MEDITACIóN PARA DORMIR BIEN

¿Te cuesta dormir por las noches?Entonces esta meditación guiada es perfecta para ti. Diseñada para mejorar el descanso, esta meditación es muy útil para calmar los pensamientos repetitivos.Cada respiración consciente te acerca más al descanso.Déjate llevar por la guía y en calma mode los sonidos suaves.Puedes ver la meditación completa e